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Panik beim Führen
Video · 07. August 2024
Panik beim führen und heute entspannt ausreiten! Ist das überhaupt möglich? Schau selbst. Ich erzähle dir die Geschichte von Sonja. Wie sie genau das geschafft hat.

Nach einem Sturz wieder vertrauen aufbauen
Video · 06. August 2024
✨ Bist du nach einem Sturz immer noch von Angst geplagt? ✨ Vertrauen wieder aufzubauen ist nicht leicht, vor allem, wenn die Angst tief sitzt. 😔 Selbst wenn du weißt, dass du es kannst, fühlt es sich oft gefährlich an. Erfahre, warum dein Körper so reagiert und wie du diese innere Anspannung Schritt für Schritt überwinden kannst.

Planlos los - warum führt das meist in den Frust
Video · 23. Januar 2023
Planlos los, warum dich das deine Ziele und viel Energie kosten kann. Bestes Beispiel nein planloses Video vom Mittwoch 🙈 Heute zeige ich euch an 2 Beispielen aus meiner täglichen Arbeit, was der Unterschied zwischen planlos los und mit Plan und Struktur ist.